یک جلسه EMS در Fit4healthclub ویژه بانوان

لاغری با EMS 

شما با استفاده از این متد می‌توانید تمامی عضلات خود را بدون استفاده از وزنه فعال کنید. به این صورت که انقباضی که در عضلات به واسطه وزنه ها رخ می دهد توسط دستگاه انجام می شود. این امر منجر به نتایج قابل توجهی در افزایش حجم عضله های بدن بدون حمل وزنه های سنگین می شود. در نتیجه مفاصل شما هیچگونه فشاری را متحمل نشده و از آسیب های روش های رایج بدنسازی حفظ می گردند.

دستگاه میها بادی تک ساخت کشور آلمان و تحت لیسانس دانشگاه کلن آلمان می باشد. این شرکت به عنوان اولین تولید کننده دستگاه های  ای ام اس (EMS Training) در جهان شناخته می شود. شرکت میها بادی تک همواره توانسته با نوآوری و با استفاده از تکنولوژی مهندسی آلمان خود را به عنوان برترین تولید کننده ی دستگاه های EMS  در جهان معرفی کند. به همین دلیل سهم این برند از دستگاه های فروخته شده ی EMS در جهان 75% بوده و به عنوان پرفروش ترین دستگاه EMS جهان شناخته می شود. این برند در سال های مختلف و متوالی از جمله 2014، 2015، 2016 و 2017 مفتخر به کسب جایزه بهترین برند ورزشی آلمان و اروپا شده است.

تمرین ورزشی مدرنی که امروزه باب شده تمرینات EMS ) Electrical Muscle Stimulatio ) می باشد. این تمرین با انجام حرکات هدف دار در عضلات با آگاهی صورت می گیرد و تمام عضلات بدن بدون استفاده از وزنه فعال می گردد. انقباض در عضلات به واسطه دستگاه انجام می شود و دیگر نیازی به وزنه نمی باشد. این تمرین باعث افزایش حجم عضله های بدن بدون استفاده از وزنه های سنگین می شود و در نهایت هیچگونه فشاری به مفاصل شما وارد نمی کند. تکنولوژی EMS مکملی است در کنار ورزش که فرد را زودتر و سریعتر به اوج عملکرد ورزشی، لاغری و تناسب اندام می رساند. 

24 تا 48 ساعت بعد از تمرینات EMS متابولیسم پایه فرد در سطح بالاتر از نرمال قرار دارد. در حالی که در جلسات تمرین عادی بعد از گذشت 2 الی 3 ساعت متابولیسم به حالت عادی باز میگردد. در نتیجه در روزهای بعد از تمرین با داشتن فعالیت بدنی بسیار سبک همچنان روند کالری سوزی برای فرد ادامه خواهد داشت. از این رو تکنولوژی تمرینی EMS را میتواند برترین روش ورزشی برای کاهش وزن سالم و استاندارد بدون عوارض جانبی دانست.